Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens de Junho, 2017

Meus Caminhos para o Autoconhecimento

Autoconhecimento  é o ato de conhecer melhor a si mesmo e o próprio comportamento, tomando consciência de seus medos, limitações, aptidões, anseios, frustrações, desejos, etc... Eu, particularmente, vejo o Autoconhecimento como uma ferramenta de cura,  de autocura. O Psicólogo e escritor Burrhus Frederic Skinner, que era um profundo estudioso do comportamento e da mente humana, defendia que o autoconhecimento trazia inúmeros benefícios à vida das pessoas, como por exemplo, autoestima elevada, menos problemas emocionais gerados por conflitos internos, mais tolerância com os outros e com as adversidades do cotidiano etc. "Conhecer-se melhor pode ajudá-lo a tomar decisões que lhe façam realmente crescer." ( Roberto Shinyashiki  ) Mudar de país, terminar a faculdade, casar, viver em uma cultura totalmente nova, eu passei por todas essas mudanças de uma só vez. Mudei-me para a Alemanha, após me casar e terminar a faculdade de Psicologia,